• hannakantonen

Intentioner- vad sträcker du dig emot?

Oktober är här och vi kliver in i årets sista kvartal. Dags att utvärdera månaderna som gått och sätta nya intentioner framåt. Vad är det du sträcker dig emot? Hur vill du ha det på vägen? Vilka tillstånd vill du vara i och vilka känslor du vill känna? 


Att sätta intentioner är ett kraftfullt sätt att öka medvetandet kring din riktning och dina handlingar. Skapa en inre karta för vart du ska och hur du når dit. Att använda intentioner istället för smarta mål ger utrymme för större frihet och kreativitet under resans gång, vilket många gånger påverkar själva görandet i en mer positiv riktning. 

När du vet vad du vill. Använd dina sinnen till att förankra din intention så den sitter i HELA kroppen. Vad är det du ser framför dig? Vad hör du? Hur känns det när du är där? 

Undersök vad som händer i dig, när du lägger din uppmärksamhet på vad du vill, längtar efter och drömmer om.


Lycka till med att skapa årets sista kvartal så som du vill ha det!



0 visningar